کنجد مشکی اعلا

توضیحات

کنجد مشکی یکی از انواع کنجد است که خواص بسیار متنوع و مفیدی برای سلامتی دارد. این نوع کنجد دارای خواص ضد التهابی، ضد اکسیدانی، تقویتی برای سیستم ایمنی بدن و کاهش خطر بیماری‌های قلبی و عروقی می‌باشد. همچنین، کنجد مشکی می‌تواند به کنترل قند خون کمک کند، کلسترول خون را کاهش دهد و فشار خون را نرمال کند. این نوع کنجد حاوی مقدار زیادی فیبر، پروتئین، ویتامین‌ها و مواد معدنی از جمله کلسیم، آهن و منیزیم است که برای حفظ سلامتی عمومی بسیار مفید می‌باشد.